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Descripción

Semana SALE 🔥 Invertí en tu bienestar. NO MAS EXCUSAS 

¿Vivís cansada o cansado, con la mente siempre a mil? Entonces este libro es para vos.

21 días para reducir el estrés no es solo un libro: es una guía práctica con más de 80 páginas para cambiar la forma en la que enfrentás la vida diaria.
Acá no vas a encontrar teorías imposibles ni promesas vacías. Vas a encontrar acciones simples, ejercicios reales y reflexiones profundas que te van a acompañar paso a paso para recuperar tu bienestar.

¿Por qué funciona?
Porque no se trata de "pensar en positivo" o esperar que todo cambie solo. Se trata de practicar, actuar, elegirte todos los días un poco más.
Cada día de este reto está pensado para ayudarte a soltar tensiones, ordenar tu mente, reconectar con tu cuerpo y recuperar la calma que el estrés te roba sin que te des cuenta.

¿Qué te vas a llevar?

  • 21 ejercicios concretos y fáciles de aplicar

  • Herramientas para identificar y frenar el estrés antes de que te pase factura

  • Reflexiones para entenderte mejor y dejar de exigirte tanto

  • Un plan real para vivir más liviano, más presente y más en paz

Invertir en este libro es invertir en vos.
En tu energía. En tu salud. En tu vida.
No dejes que el estrés siga manejando tu historia. Tomá las riendas, empezá este camino y regalate una forma distinta de vivir.

Tu bienestar no puede seguir esperando.

Recibe con este Ebook como Bonus

  • Ebook: 20 Ejercicios para combatir el agotamiento emocional

  • Calendario de avance diario para registrar tus actividades.

  • Plantilla para tomar notas diarias de tus avances. 

  • Más de 15 recursos adicionales para Meditaciones, Mantras y Podcast que te acompañaran en este camino. 

Este ebook y los recursos adicionales que ofrecemos son formatos digitales disponibles para su descarga inmediata en archivo PDF.  

¿Por qué un ebook en formato PDF? Porque te permite llevarlo siempre con vos, en tu celular, tablet o computadora.
Podés leerlo cuando quieras, donde quieras, a tu ritmo y sin complicaciones.
Tener tu plan antiestrés al alcance de la mano es una ventaja real: no necesitás conexión permanente ni apps especiales, solo tus ganas de mejorar tu bienestar.

Comprás una herramienta que te acompaña para toda la vida.

Importante sobre tu compra

Al ser un producto digital, una vez realizada la compra no se aceptan devoluciones ni reembolsos, tal como se establece en nuestras políticas.